LLEVAR UN DIARIO

next page Por qué aprender y usar diario: Llevar un diario es un gran método para despejar la mente y las emociones. En esta unidad, que se integrará en la unidad “compasiva comprensión de usted mismo y otros”, vamos a discutir los diversos usos y técnicas de journaling.

Web Site Los temas a cubrirse incluyen:

  • Los conceptos básicos de diario
  • Llevar un diario de bienestar emocional
  • Llevar un diario para la comprensión de otros
  • Y mucho más